リフレッシュ、してますか？

新学期が始まって、約3ヶ月が経ちました。 

高校生から、大学生から、社会人から、専門学生となり 

はたまた1年生から2年生に、2年生から3年生になり、 

お気持ちはいかがでしょうか？ 

 

全力で楽しんでいる方、ようやく落ち着いてきた方、アルバイトや仕事との両立で疲れがたまってきた方、様々おありかと思います。 

いずれも、新しい環境というのは無意識的に疲れがたまります。 

そんなときは、リフレッシュできる方法をいくつか持っておくといいですね！ 

 

曲を聴く、映画を見る、好きなものを食べる、買い物、運動… 

色々とありますが、私は“釣り”がオススメ！ 

 

この間は、釣りキャンプをしてしまいました！ 

釣ってその場で調理して食べる、最高の贅沢でした。 

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「釣りなんて待ってるだけで暇じゃん」「釣れなかったら時間の無駄じゃん」 

人はよく言います。 

 

いいんです。それで。 

 

誰の目も気にせず、夢中になったりぼーっとしたり、日焼けを楽しんだり、釣れたら嬉しいし、釣れなかったら「次こそは！」と予定をすぐに立てたり。 

自分をリラックスさせるために、日頃の仕事や勉強のモチベーションに繋げるために、これしてる時だけは疲れを忘れられる！というリフレッシュ方法、持っている方は素敵！持っていない方は、ぜひ一度考えてみてください！ 

もし考え付かなかったら、なんでもいいので1回やってみるといいですよ。意外とハマるかもしれません。 

 

夏休みまであと少し！ 

無理はし過ぎず、ほどほどに。